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Taijiquan nach Meister Ma Tsun Kuen

Im Grunde ist Taijiquan natürlich Taijiquan.

Ich habe von meinem Lehrer Fernando Chedel [http://www.matsunkuen-europe.com] nun neben einer langen, auf dem Yangstil basierenden verhältnismäßig kämpferischen Form zwei Elemente bekommen, die meiner Meinung nach für den Einstieg besonders gut geeignet sind. Zum einen ist das ein Satz von Grundübungen, die leicht zu erlernen sind und dabei sehr Inhaltsreich. Je nachdem, wie ich meinen Fokus setzte, sind es reine Aufwärmübungen, oder Abwehrtechniken, ich kann lernen meinen Raum wahrzunehmen, meinen Körperteile wieder miteinander in Verbindung zu bringen, richtig zu stehen und den Boden zu finden, den Wechsel von Yin und Yang wahrzunehmen..... und mit der Zeit kommt alles zusammen und wird eins.... mit viel Zeit :-)

Zum anderen lernte ich von meinem Lehrer eine schöne, kurze, kompakte Form, die in meinen Augen eine großartige Einführung in das Taijiquan darstellt. Ihre Choreographie ist einfach, sie enthält die acht Grundenergien des Taijiquan, die Grundschritte und ist symetrisch aufgebaut, so daß beide Körperhälften gleichermaßen trainiert werden. Sie ist Meditation in Bewegung und vermittelt die Grundlagen der Kampfkunst Taijiquan.
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